Chris Martin, vocalista de Coldplay, confiesa que tiene depresión

El cantante se sinceró sobre su lucha contra la depresión. Foto: IG/@coldplay

Chris Martin, el carismático líder de Coldplay, sorprendió a sus seguidores al revelar su batalla contra la depresión, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. A través de un video publicado en las redes sociales de la banda, el cantante británico compartió detalles íntimos sobre su experiencia y las herramientas que lo han ayudado a encontrar esperanza y alegría en medio de la adversidad.

En el conmovedor mensaje, Martin explicó que, a pesar de su éxito y fama, ha enfrentado momentos oscuros en los que la depresión ha sido una constante. «No siempre la riqueza o la fama aseguran la felicidad», confesó el artista, quien destacó la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental para romper los estigmas que rodean este tema.

El vocalista también compartió algunas de las prácticas que le han permitido sobrellevar su condición, como la escritura libre, la meditación trascendental y la propiocepción, un tipo de movimiento corporal que ayuda a equilibrar el cerebro. Además, recomendó música terapéutica, libros y películas que han sido una fuente de inspiración y consuelo en su vida diaria.

La sinceridad de Martin ha generado una ola de apoyo en redes sociales, donde fans y colegas han elogiado su valentía al hablar de un tema tan personal. Su mensaje no solo busca generar conciencia sobre la depresión, sino también ofrecer herramientas prácticas que puedan ser útiles para quienes enfrentan desafíos similares.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 322 millones de personas en el mundo padecen depresión, una cifra que ha aumentado un 18% en la última década. La confesión de Martin pone de relieve la importancia de abordar esta problemática desde una perspectiva global y empática.

Con esta revelación, Chris Martin no solo reafirma su conexión con sus seguidores, sino que también se posiciona como un defensor de la salud mental, utilizando su plataforma para inspirar a otros a buscar ayuda y a no perder la esperanza.