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today29 de julio de 2025
Christian Nodal. Foto: RRSS
Christian Nodal impactó a sus seguidores al compartir videos en Instagram mostrando su rutina de entrenamiento sin camiseta y su nuevo físico notablemente tonificado.
De acuerdo con publicaciones recientes, el cantante mexicano ha adoptado una rutina de entrenamiento disciplinada y un estilo de vida saludable para revelar una figura más definida, lo que ha generado elogios por su constancia.
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Nodal atribuye su transformación principalmente al ayuno intermitente, el cual practica regularmente: desde las 9 p.m. hasta las 11 a.m. o mediodía del día siguiente, sumando unas 12 horas sin comer.
Explicó que con una cena temprana y un desayuno más tarde, no pasa muchas horas con hambre ni cae en tentaciones, lo que ha facilitado su proceso sin complicaciones excesivas.
Además, el cantante ha mencionado que una de sus motivaciones principales es dar lo mejor de sí por su bienestar personal y también para su pareja Ángela, sintiéndose enérgico y enfocado.
Este cambio físico ha sido bien recibido por sus fans, quienes lo celebran tanto por su imagen renovada como por su dedicación; muchos aseguran que su evolución inspira a otros a buscar un estilo de vida más saludable.
Escrito por Daniela Conde Coronel
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