Billie Eilish compara las redes sociales con fumar: “Intento dejarlas”

Billie Eilish. Foto: RRSS.

Billie Eilish, una de las artistas más influyentes de su generación, ha comparado recientemente el uso de las redes sociales con fumar cigarrillos, subrayando los efectos negativos que estas plataformas tienen sobre la salud mental. En una entrevista, la cantante admitió que está intentando alejarlas de su vida diaria debido al impacto nocivo que han tenido en su bienestar emocional y psicológico.

Eilish, quien cuenta con millones de seguidores en Instagram, TikTok y otras plataformas, confesó que el constante escrutinio público y los comentarios negativos la han llevado a desarrollar una relación tóxica con las redes sociales. “Es como una adicción; sabes que te hace daño, pero cuesta dejarlo”, declaró la artista, destacando las similitudes con el hábito de fumar​.

La cantante ha tomado medidas drásticas para reducir su exposición a estos entornos digitales. Aunque aún utiliza sus cuentas oficiales para promover su música y proyectos, Eilish ha delegado parte de su manejo a su equipo, evitando así interactuar directamente con los comentarios y publicaciones​.

Esta decisión refleja una tendencia creciente entre las celebridades y figuras públicas que buscan proteger su salud mental ante el aumento de la toxicidad en redes sociales. Eilish, sin embargo, reconoce las ventajas de estas plataformas, especialmente para conectar con sus fanáticos, pero insiste en que el costo emocional a menudo supera los beneficios​.

Los expertos en salud mental han respaldado los comentarios de la artista, destacando que el uso excesivo de las redes sociales puede llevar a problemas como ansiedad, depresión y trastornos del sueño. Estas preocupaciones son especialmente relevantes para los jóvenes, que constituyen una parte significativa del público de Eilish y de los usuarios activos en estas plataformas​.

El impacto de las redes sociales en la vida de Eilish no es un tema nuevo. En varias ocasiones, ha expresado cómo las críticas constantes a su apariencia, su música y su vida personal han afectado su autoestima. Su postura actual representa un esfuerzo por priorizar su bienestar en un mundo donde la presión por mantenerse presente en redes sociales es cada vez mayor​.

A pesar de estos desafíos, la cantante ha encontrado formas de enfocarse en aspectos positivos de su carrera. Su álbum más reciente y la gira mundial que acaba de finalizar han sido un éxito rotundo, demostrando que su conexión con los fanáticos trasciende los límites de las redes sociales​.

Billie Eilish también ha utilizado su plataforma para abogar por un uso más saludable de las redes sociales, animando a sus seguidores a establecer límites y a buscar apoyo cuando sea necesario. Su mensaje resuena particularmente entre adolescentes y jóvenes adultos, quienes enfrentan problemas similares relacionados con la presión digital​.

Con esta reflexión, Eilish no solo comparte su experiencia personal, sino que también genera una conversación necesaria sobre la importancia de equilibrar el uso de las redes sociales con la salud mental. Su postura refuerza el mensaje de que, incluso en un mundo hiperconectado, es crucial priorizar el bienestar personal​.